Modo cocinaCurry de tofu con berenjena, brócoli y coco acompañado de mezcla de arroz salvaje y basmati
55 min

Antes de empezar

Total
55 min
Contigo
55 min

Si empiezas ahora, estará listo en 55 min.

1
2
3
4
5
6
7
8
010 min20 min30 min40 min50 min
ContigoEsperaHorno
Prepara los ingredientes

Ingredientes

Raciones4
Paso 1 de 8Contigo

En un wok ponemos con un poco de aceite la cebolla a cuadraditos.

DespuésCuando la cebolla empiece a estar transparente añadimos los pimientos a cuadraditos.

Paso 2 de 8Contigo

Cuando la cebolla empiece a estar transparente añadimos los pimientos a cuadraditos.

DespuésPasados unos 5 minutos añadimos la berenjena, también a cuadraditos.

Paso 3 de 8Contigo

Pasados unos 5 minutos añadimos la berenjena, también a cuadraditos.

DespuésPasados 10 minutos aprox, añadimos el tofu, previamente escurrido (yo le he puesto peso encima para que perdiese agua), a cuadrados no demasiado pequeños.

Paso 4 de 8Contigo

Pasados 10 minutos aprox, añadimos el tofu, previamente escurrido (yo le he puesto peso encima para que perdiese agua), a cuadrados no demasiado pequeños.

DespuésAñadimos las semillas de sésamo, sal y el curry y removemos bien.

Paso 5 de 8Contigo

Añadimos las semillas de sésamo, sal y el curry y removemos bien.

DespuésAñadimos la leche de coco y el brócoli.

Paso 6 de 8Contigo

Añadimos la leche de coco y el brócoli.

DespuésRectificamos de sal y curry y dejamos que se haga a fuego lento unos 20 min.

Paso 7 de 8Contigo

Rectificamos de sal y curry y dejamos que se haga a fuego lento unos 20 min.

DespuésCocinamos el arroz según indicaciones del envase.

Paso 8 de 8Contigo

Cocinamos el arroz según indicaciones del envase.

¡A la mesa!

Curry de tofu con berenjena, brócoli y coco acompañado de mezcla de arroz salvaje y basmati

Volver a la receta