
Bizcocho de algarroba
Bizcocho sin harinas refinadas, con harina de almendra y de algarroba, yogur griego y aceite de coco. Sencillo y jugoso.
- Preparación
- 10 min
- Cocción
- 35 min
- Raciones
- 8
Empezar a cocinarPaso a paso, con temporizadores
Publicada en Instagram el 2 de diciembre de 2020 · Ver el post
Preparación
- Mezclamos el huevo con el azúcar, añadimos el yogur y el aceite.
- Añadimos las harinas y la sal.
- Horneamos a 180° unos 35 min.
- Para hacerlo vegano basta con sustituir los huevos por huevos de lino y que el yogur griego sea vegano
Información nutricional
Estimación automática a partir de los ingredientes
| Nutriente | Ración ≈ 60 g | 100 g | % IR* | Proporción |
|---|---|---|---|---|
| Valor energético | 185 kcal | 308 kcal | 9 % | |
| Grasas | 13 g | 22 g | 19 % | |
| de las cuales saturadas | 7,7 g | 13 g | 39 % | |
| Hidratos de carbono | 14 g | 23 g | 5 % | |
| de los cuales azúcares | 7,2 g | 12 g | 8 % | |
| Fibra | 0,8 g | 1,3 g | — | |
| Proteínas | 4,3 g | 7,2 g | 9 % | |
| Sal | 0,1 g | 0,2 g | 2 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal). Valores aproximados, sin tener en cuenta las pérdidas por cocción.
Fotos
