
Vegan chocolate chewy cookies
Cookies veganas de avena y almendra, blanditas por dentro, con panela y trozos de chocolate negro y sin grasa añadida en la masa.
- Preparación
- 15 min
- Cocción
- 15 min
- Raciones
- 12
Empezar a cocinarPaso a paso, con temporizadores
Publicada en Instagram el 19 de julio de 2020 · Ver el post
Preparación
- Empezamos con el huevo vegano, sólo hay que batir las semillas de lino con el agua y la bebida de soja (mi batidora necesitaba que se hiciese con la bebida sino no trituraba las semillas)
- Añadimos la esencia de vainilla y los azúcares, mezclamos bien.
- Añadimos las harinas, la sal y el bicarbonato y volvemos a mezclar hasta integrar bien.
- Añadimos el chocolate troceado y mezclamos bien
- Dejamos toda la noche la masa en la nevera para que coja consistencia y sea más fácil darles forma para hornear.
- Hacemos bolas con una cuchara de helados y las aplanamos ( he probado a dejarlas en bola al hornear como en su versión original pero no bajan igual)
- Horneamos 12- 15 min a 180° (quedarán blanditas y al enfriarse le dará la textura Chewy).
- Las pasamos a una rejilla para que enfríen y colocamos los trozos de chocolate (como hace calor y aún estaban bastante calientes se ha derretido, para otra vez probaré a dejar que enfríen un poco más o meter el chocolate en nevera)
Información nutricional
Estimación automática a partir de los ingredientes
| Nutriente | Ración ≈ 50 g | 100 g | % IR* | Proporción |
|---|---|---|---|---|
| Valor energético | 200 kcal | 400 kcal | 10 % | |
| Grasas | 10 g | 20 g | 14 % | |
| de las cuales saturadas | 4,6 g | 9,2 g | 23 % | |
| Hidratos de carbono | 22 g | 44 g | 8 % | |
| de los cuales azúcares | 14 g | 28 g | 16 % | |
| Fibra | 3,2 g | 6,4 g | — | |
| Proteínas | 3,8 g | 7,6 g | 8 % | |
| Sal | 0,2 g | 0,4 g | 3 % |
*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal). Valores aproximados, sin tener en cuenta las pérdidas por cocción.
Cómo se ha calculado
Cantidades supuestas (la receta no las indica):
- Algún trozo más de chocolate para colocar por encima al salir del horno: 10 g por ración
Fotos

