Jacket potatoes con sour cream, jamón serrano y queso Pok

Preparación

1. Ponemos 5 minutos las patatas enteras con piel lavadas al microondas.
2. Le hacemos un corte en la parte superior y apretamos de los extremos para abrirlo.
3. Rellenamos con dos cdas de queso crema y le echamos sal, cebollino cortado, tomillo, un chorrito de limón y sal. Añadimos 2 lonchas de jamón serrano sin grasa y el triángulo de queso.
4. Metemos unos 35 min al horno.
5. ¡Listo! Unas patatas con mucho sabor y en versión más saludable que la versión original.

Información nutricional

Estimación automática a partir de los ingredientes

Nutriente	Ración ≈ 230 g	100 g	% IR*	Proporción
Valor energético	285 kcal	124 kcal	14 %
Grasas	12 g	5,2 g	17 %
de las cuales saturadas	6,9 g	3 g	35 %
Hidratos de carbono	31 g	13 g	12 %
de los cuales azúcares	2,6 g	1,1 g	3 %
Fibra	4,1 g	1,8 g	—
Proteínas	13 g	5,7 g	26 %
Sal	2 g	0,9 g	34 %

*Ingesta de referencia de un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal). Valores aproximados, sin tener en cuenta las pérdidas por cocción.

Cómo se ha calculado

Cantidades supuestas (la receta no las indica):

• Sal: 1 g por ración

Fotos